LCHF à la Martinsson

I drygt två månader har jag och Daniel kört LCHF nu. Två månader med fantastisk god mat, stabilare humör och helt utan sockerberoende! Känns smått fantastiskt att under åtta veckor knappt ätit nåt socker alls. Kolhydraterna (som omvandlas till socker i kroppen) har jag inte saknat för fem öre. Vad som dessutom är ett stort plus är att Daniel & jag tillsammans nästan gått ner 17 kilo under den här tiden. Daniel nästan 10 kg och jag nästan 7 kg! Och detta utan att vi bantat, vi har bara ätit annan (minst lika god!) mat! Från och med nu kommer vi inte köra lika strikt lchf, men kommer definitivt fortsätta om än i "light version". De flesta recept har jag googlat fram. Följer denna blogg och hämtar väldigt mycket recept och inspiration där. Www.56kilo.se

En lång, glad vab-dag

I dag har jag varit hemma med Ella och hennes onda arm. Hon har känts lite bättre i dag så det går iallafall åt rätt håll! Har blivit mycket film och spel i dag, men har även hunnit med glass på Ben & Jerrys, låna böcker på bibblan, promenad till Barnsjön och tokat oss med roliga miner. En lång, glad Vab-dag!

En skadad tjej

Nu pustar vi ut i soffan med film och godis efter att ha varit på Astrid Lindgrens Barnsjukhus med Ella. Hon skadade armen i går på dagis när hon skulle stå på händer (!) i kompisgungan. När hon i morse fortfarande inte ville använda armen så fick vi åka till barnakukten där Ella fick röntga sin arm. Som tur var såg de inga skelettskador, så hon blev hemskickad med en omlindad arm och rådet att ta Ipren och vila några dagar. Ella var så duktig på sjukhuset. Min modiga lilla tjej. Tur i oturen att det bara var en stukning och att inget var brutet.